Di suatu malam yang dingin dan nyaman berselimut, tiba-tiba Alya merengek "Ma, semut. Ma, semut" Maksud dia adalah "Ma, gatel" sambil garuk-garuk kaki.

Masih dengan rasa ngantuk dan lebih nyaman meringkuk, tadinya aku pikir cuma kena nyamuk,. Jadi aku cuma sebatas elus-elus kakinya sambil kasih nenen. Rasa ngga nyaman akibat gatal yang makin digaruk makin jadi ini bikin Alya merengek semaleman. Terpaksa deh aku bangunin Mas Suami buat garukin kedua kakinya.

Pagi harinya, waktu teman-teman Alya main ke rumah, aku baru ngeh ternyata bentol-bentol merah di telapak kaki. Bentol kecil itu samar dan nyaris terlihat. Alya pernah kayak gini juga, dan ya, pas dia terkena flu singapura!

Seketika itu juga kami mengisolasi diri supaya tidak menular disusul dengan para tetangga yang menutup gerbang mereka rapat-rapat.

Baiklah, aku paham, takut ketularan kan ya.

Pengalaman Flu Singapura pertama waktu Alya berumur 14 bulan. Ini gara-gara aku ajak Alya ke Rumah Sakit untuk periksa gigi. Maklum Alya belum bisa aku titipin. Eeeeh, sehari kemudian timbullah gejala panas disusul bentol-bentol bagian kaki, dan langsung menjalar ke tangan dan mulut.

Maafin Mama, Al. Mama ngga tahu kalo Rumah Sakit bisa menyebarkan virus juga.

Yang paling aku khawatirkan sebenernya adalah dehidrasi, gara-gara mulutnya dipenuhi sariawan. Alya nenen aja ngga mau, apalagi makan sama minum. Terpaksa banget cekokin air putih dan bubur. Pokoknya jangan sampai perutnya kosong dan daya tubuhnya makin lemah.

JANGAN!

Nah, sewaktu Alya kena Flu Singapura untuk kedua kalinya ini aku ngga panik sama sekali. Bener-bener ngga kayak yang pertama. Salah satunya memang karena Alya tidak mengalami demam dan tetap doyan makan, jadi ngga terburu-buru mengajaknya ke Dokter.

Aku sama Mas Suami memang tidak "dikit dikit ke Dokter" juga sih. Karena jujur, kami benci dikasih resep antibiotik. Ada kan ya, Dokter yang lebay banget sama obat.

Di moment ini kelihatan banget Alya terganggu dengan rasa gatalnya. Dia selalu minta garuk di bagian kaki dan minta diberi lotion. Aku akalin aja makein dia kaos kaki. Trus aku alihkan perhatiannya dengan bermain supaya paling ngga lupa sama rasa gatalnya.

Tapi sayangnya, aku dan Suami malah ikutan gatal.  Di telapak kaki, bentolnya juga samar, dan akan terlihat jika kita sering menggaruknya. Asli gatalnya minta ampun lah.

bikin bubur supaya makanan gampang ditelan

Jus buah yang kaya vitamin C untuk mengembalikan stamina

Sebelum aku mau posting ini, aku kudu berani jujur bahwa sebenernya punya kulit super sensitif dan bikin trouble dimana-mana. Udah puluhan kali ganti produk, konsultasi ke dokter kulit dan rutin ke klinik kecantikan, tapi hasilnya ZONK kalo ngga diterusin. Aku sempat "ya udah deh, mau gimana lagi?" 

Benar-benar putus asa menghadapi kenyatan pahit dan cuma impian semata punya kulit mulus berseri kayak Bunga Citra Lestari. Lain kali aku janji deh, bakal jabarin kenapa aku berjerawat dan jerawat betah nangkring di muka aku.

Aku pernah menggunakan produk La tulipe ini sewaktu pertama kali kerja. Kesibukan mengurus shooting kejar tayang jadi alasan kenapa pilih brand ini: PAKET LENGKAP! Ada Acne Total Care Lotion (obat totol), Acne Care Freshener, Acne Facial Cleanser, Acne Cleansing Lotion, Acne Sun Protector Gel, Acne Evening Gel.

Perawatan sehari-hari tanpa embel-embel suruh treatment setiap minggunya dan tentu saja, aku memakai semua itu tanpa bedakan.

Dengan kegiatan penuh peluh dan sering terpapar sinar matahari langsung, kulit yang berminyak jadi makin berminyak gara-gara Acne Sun Protector Gel nya. Jerawat ngga ada peningkatan untuk pergi dan ngga kembali. Sedih rasanya hati adek, bang!

Sekarang gara-gara getol baca-baca soal kulit dan makin paham jenis kulit pribadi, aku uda berani menentukan produk yang cocok untuk kulit aku sendiri. Kulitku ternyata berjenis kelamin perempuan, yang kalo sudah cinta, susah move on. 

OK serius donk yos!

Kulit saya ini tumbuh whitehead dan berpori besar, pori besar ini makin menggila akibat aku sering facial di klinik kecantikan dan Tempat Praktek Dokter Kulit. Pori besar harus banget dibasmi dengan asupan gizi yang teratur, perlindungan ekstra terhadap matahari dan memakai masker wajah bersamaan dengan treatment minimal seminggu sekali. Sedangkan whitehead dilenyapkan dari muka bumi dengan rutin peeling, memakai pembersih wajah dan lotion anti bruntusan yang tepat.

Yang Tepat? Gimana cara tahu yang tepat? Situ Dokter?

Tenang, aku bukan Dokter, aku cuma seorang Ibu yang suka pakai kaos dan jeans. Aku cuma pede karena banyak pengalaman.

HAHAHA.

Bruntusan itu disebabkan oleh tumpukan kotoran dari wajah yang tersisa dari cara pembersihan wajah yang kurang tepat ATAU pemilihan pembersih yang salah. Dari dulu, setiap aku memakai Facial Wash untuk jerawat, kulit malah ngga ada perubahan. Lalu setelah paham itulah aku baru sadar, bahwa seharusnya saya memakai Pembersih yang benar-benar membersihkan sampai ke dalam pori-pori alias Deep Cleanser.

Untuk perawatan harian, tiap malam aku pakai Acne Lotion dari Latulipe.

Kenapa bukan Acne Total Care?

Alasan pertama, dulu pernah pakai Acne Total Care, kondisi jerawat bukannya makin membaik tapi malah makin besar. Dan pagi hari kulit bakal jadi kering bak padang pasir.

Alasan kedua, kulit aku bukan jenis berjerawat besar, kulit ini bruntusan punya. Jadi benar-benar seperti pasir kalo diraba Suami. Duh kasihan deh Mas Suami.

Aku memilih La tulipe gara-gara di toko depan perumahan ada brand ini dan iseng beli siapa tau cocok. Setelah sekian lama saya tidak memakai perawatan berbahan kimia, kulit sempat berasa cekit-cekit dan gatal. Waktu itu udah yakin "ngga cocok nih..?"

Tapi masak mau buang percuma dengan isi yang lumayan banyak? Rutinlah aku pakai seminggu, dan JENG JENG... Hasilnya sudah kelihatan. Bruntusan kering dan mengelupas. AHAAAA!!! Mengelupas, artinya saya kudu rajin peeling juga.

Harganya affordable banget, aku beli Rp 23.000 an.


Satu botol berisi 60 ml ini bisa dipakai selama 2 bulanan. Ini botol kedua dan makin mantep beli karena ngerasa manjur. Packagingnya ngga ribet, dibuka juga ngga langsung tumpah kayak merek sebelah. 

Aku cinta mati sama Produk Dalam Negeri. Selain gampang didapetnya, harganya murah, kandungannya disesuaikan sama jenis kulit beriklim tropis disini. Mungkin soulmateku adalah Sulfur dan Salicylic Acid, tapi di kasus beberapa orang, bahan aktif ini malah ngga bekerja maksimal. Bau belerangnya khas, jadi kalo yang ngga suka bisa mengganggu.

Seketika itu kami melanjutkan menyusuri jalan ke arah pantai lain sambil berharap kawasan lain lebih baik. Ketemulah kawasan pantai (saya ngga tau namanya apa) di dekat Tempat Pelelangan Ikan dan dekat juga dengan Goa Cemara.
Saya yakin jika pantai ini dikelola dengan baik, potensi wisatanya pasti meningkat. Suasana yang nyaman dan hutan cemara membuat pantai ini teduh dan nyaman. Pelestarian ekosistem pohon jenis cemara udang dilakukan oleh masyarakat sekitar untuk mencegah pengikisan pantai. 

Demi apapun spot daerah ini seharusnya terasa mewah dan bisa menjadi set film dengan nuansa romantis atau tragis sekalipun. Saya merasa kecewa dengan apa yang sudah kita lakukan untuk pantai ini. Sebagai wisatawan, menjaga dan melestarikan alam adalah salah satu kewajiban serta bentuk respek kepada bumi pertiwi. Namun apalah daya, jika mental memang sudah cupet duluan. 

Dengan masih merasa geram, langsung saya googling dan mencari tau apa yang sudah Pemerintah serta kalangan Pemerhati Lingkungan lakukan untuk pantai ini.

Dari berita yang saya temukan, mulai tahun 2015 kasus sampah ini sudah mulai meresahkan sejuta umat. Dan upaya revitalisasi pun sudah berjalan mulai dari inisiatif warga sekitar dengan pengerukan Pantai Laguna untuk keperluan dermaga hingga Pemerintah yang masih fokus dengan penataan potensi wisata ini.

Kawasan Goa Cemara agaknya masih lebih mendingan daripada yang lainnya, mungkin karena daerah ini sudah menjadi fokus wisata. Fasilitas kamar mandi, kolam renang, sewa ATV dan warung makan rata-rata dipadati oleh wisatawan setiap minggunya.

Di kawasan ini juga dikenal dengan konservasi penyu nya. Sampah plastik harusnya dikurangi untuk kelestarian Penyu. Populasi Penyu makin tahun makin turun, sampah plastik yang ikut hanyut ke laut bisa dimakan Penyu dan menyebabkan mati. Habitat Penyu ini layak mendapat perhatian lebih dari Pemerintah, warga dan wisatawan.

Beberapa gerakan seperti Pasukan Earth Hour Jogja pernah melakukan aksi bersih sampah di pantai samas. Forum Konservasi Penyu Bantul juga terbentuk agar populasi Penyu tidak punah. Sayangnya beberapa kegiatan tidak didukung dana oleh Pemerintah, mereka mengandalkan donasi dari para pemerhati lingkungan.

Sampah yang ada di sekitar pantai dianggap persoalan klasik oleh warga. Sampah akan makin menumpuk saat muara opak sedang banjir. Seharusnya gerakan menanggulangi sampah ini ditanamkan dari masing masing individu. Semua kalangan harus berdampingan dan dengan tegas mengambil tindakan aksi bersih pantai. Upaya Pemerintah untuk membangun Pengelolaan Sampah di dekat Laguna Pengklik kudu segera direalisasikan dan didukung dengan perhatian warga dan wisatawan agar tidak membuang sampah sembarangan. Pembersihan sampah oleh Pemerintah dan aktivis lingkungan hidup sudah berjalan dan sepantasnya digerakkan rutin. Kawasan ini bisa menjelma menjadi surga dari pantai selatan. Tak menutup kemungkinan pula daerah ini menjadi wisata besar nantinya.

Merubah gaya hidup ini tidaklah sulit, hanya dengan sedikit dorongan dan kesadaran akan lingkungan kelak. Saat ini saya cuma bisa berbagi lewat bentuk donasi. Lain kali, saya ingin menyaksikan pantai ini sore hari sambil melihat anak menari-nari.

Pake DD cream ini benar-benar ngga perlu skincare berlayer-layer. Cukup sekali oles dan ratakan. Udah dapet bonus kandungan vitamin C yang berfungsi mencerahkan wajah. 

YAS!

Ada dua pilihan warna yaitu Light dan Natural. Aku pilih Light. *Pede* 

Teksturnya asik, ringan ngga nggedibel dan mudah dibaurkan. Tapi di pori-pori besar dan bruntusan sepertiku, nampaknya DD cream ini kudu lumayan kerja keras.

*Teksturnya ringan

*perbandingan di tangan

Cuma butuh colek dikit untuk mengaplikasikan ke wajahku yang bulat bak bulan purnama yang buletnya ampun ampunan. Pake DD cream ini kalau kebanyakan malah bisa bikin pucet dan kelihatan ndemplong-ndemplong. 
Emang kudunya pas, jadi pori-pori besar bisa ketutup dan terlihat alus.

*Maafkan wajah saya yang dramatis ini, sodaraku

Mengandung tabir surya dengan SPF 30 itu cukup tinggi dan cocok untuk keluar ruangan dan kerja lapangan. Tutupnya fliptop yang mudah sekali dibuka tutup. Bentuknya pratis imut bisa diselipin pula di antara pakaian ganti anak.

Hahaha.

Aku pakai beraktivitas di bawah sinar matahari langsung selama 2 jam, masih terlihat OK. Namun setelah 3 jam kedepan, kulit cenderung oily dan DD cream sukses menjelma menjadi minyak terutama di daerah pori besar. Mungkin karena aku cuma pake DD cream doank tanpa lanjut pake powder atau bedak padat.

Yang terpenting adalah DD cream ini tidak membuat kulit break out.

*dibawah terik sinar matahari 

Yang ngga aku  suka:

Dengan harga sekitar Rp 30.000,- untuk 20 ml, DD cream pantas didaulat sebagai produk kece untuk semua umat. Aku sih pakenya kalau pas ada acara aja, sehari-hari prefer milih pake sunscreen dan bedak, selesai. 
Kalau tiap hari dipake aku rasa ngga perlu mengingat bahannya comedogenic dan kimianya agak berlebihan. DD cream ini hanya akan menjadi teman baik kalau lagi ada acara ketemuan banyak teman.

Repurchased: YES.

*bonus foto manyun dan sok sangar pake kaos design temen yang dijual di situs DesignByHumans

Punya batita yang tenaganya berlebihan itu bikin seorang ibu harus punya double kesabaran dan ekstra tenaga tujuh belas kali lipat. Aktivitas yang melulu itu-itu saja di dalam rumah dan dilakukan secara rutin bisa membuat anak bosan. Beragam mainan, mendengar musik, video dan games ngga lantas membuat anak akan merasa puas.

Alya begitu melihat mamanya ngganggur nonton TV atau main game bakal teriak-teriak "mama neeeen mama neeen". Kalo udah gitu rasanya pengen lari kepantai dan menangis ku.

Aku punya anak yang senang main di luar. Kesenangannya beraktivitas fisik membuat orang tuanya mencari cara agar setiap hari dia selalu bisa menjaga mood, kalo moodnya berantakan bakal bisa tantrum. 

Tantrum Alya itu dengan menangis guling-guling dan ngga jelas mau minta apa. Kalau sudah begitu paling aku diemin sampai akhirnya dia capek sendiri dan berlari minta pelukan dengan masih sesenggukan.

Ya, aku emang sengaja membiarkan Alya menghabiskan energinya sendiri. Aku juga usahakan ajak dia ikut berkegiatan, misalnya ke pasar, memasak, bersih-bersih rumah, dll. Pokoknya kata kunci dalam mengasuh Alya itu : Kenyang dan capek. 
Wah, bayanginnya aja udah bikin kita sebagai seorang Ibu pusing duluan. Mana Alya dikenal sebagai anak yang malas makan. 

SELAMAT!

Urusan makan, aku lebih sering membiarkan Alya makan sendiri. Tapi kami juga kudu makan bareng juga, biar moodnya senang dan makannya lahap. Sewaktu Alya mengenal MPASI, aku pernah mengajarinya BLW selang seling dengan metode suap. Biar ngga bosen aja sih. Alya jaraaaang banget makan sambil digendong atau sambil jalan-jalan dan kalau sudah lebih dari setengah jam, habis ngga habis, makan selesai! 

Karena Alya makannya sedikit, jadi aku harus rutin menawarinya makan setiap 1 jam sekali, diselingi dengan buah/jus, snack, dan makan berat.

Sehari-hari aku dan Mas Suami bekerja dari rumah, kecuali ada hal-hal yang mewajibkan untuk turun ke lapangan. Maka kami usahakan setiap hari ajak Alya keluar rumah untuk bersosialisasi langsung dan mengenal alam secara nyata. 

Belajar lewat aktivitas outdoor bagi kami adalah hal yang bisa dengan cepat melatih kemampuan panca inderanya. Bergerak di alam bebas juga bisa meluapkan emosi anak untuk hal-hal yang lebih baik.

Kami lebih senang mengajaknya ke desa. Mengenalkannya pada berbagai macam jenis tumbuhan, hewan, dan berlarian di tanah lapang. Alya seneng banget menyentuh langsung binatang, memberinya makan, dan kejar-kejaran. Saraf motoriknya bekerja agar menjaga keseimbangan gerak dan pikiran.

Dengan selalu kami awasi, kami berusaha tidak melarangnya untuk berkotor-kotor ria. Toh, nanti juga bisa mandi lagi.

 *kasih makan kambing 

  *kasih makan rusa 

 *memetik buah stroberi di kawasan ketep

Memetik buah di kawasan wisata selalu bisa jadi andalan main dan jajan secara bersamaan. Pengetahuan mengenal sayur dan buah didapat secara langsung. Secara kognitif hal ini bisa melatih konsentrasi dan membuka peluang lebih luas untuk menemukan minat anak.

Setidaknya sebulan sekali kami ajak ke kawasan agrowisata, selain anaknya puas main keluyuran di semak-semak, emaknya juga happy belanja sayur dan buah segar. Sekali mendayung seribu pulau terlampaui.
Hahaha.

 *di teluk bogam

Salah satu aktivitas favorit Alya adalah main di air. Kalau di rumah, aku biasa mengajaknya mencuci karpet, sepeda dan siram tanaman. Kegiatan ini bisa bikin dia tertawa-tawa dan moodnya stabil.

Sedangkan, moment lebaran adalah salah satu moment yang paling aku suka, ikut Mas Suami mudik ke Pangkalan Bun, Kalimantan Tengah. Cuaca yang panas dan suasana daerah yang jauh dari kesan metropolitan malah membuat kami asyik menikmati daerahnya, begitu juga dengan Alya. Bahasa daerah yang berbeda, teman dan area bermain yang baru melatihnya berkomunikasi dengan baik. Alya dikenal sebagai anak yang malu malu kucing. Kalau diperhatikan, malah bisa menjerit dan ngga mau kenal. Lain jika kita cuek, dia akan datang minta diperhatikan.

Melalui cerita-cerita masa kecilnya, Mas Suami membawa kami dan memperkenalkan beberapa area bermain dan markas genks nya dulu. Alya sangat antusias menelusuri kota kecil ini, melihat sungai di pinggir dermaga, dan berlarian di jembatan yang disusun dari kayu ulin.

 *pagi hari di tepian sungai arut

Berenang di sungai menjadi memori yang tak terlupakan buat Alya. Iya, dia senang sekali menikmati jernihnya air alami dan berwarna merah yang timbul dari akar pohon. Walaupun ternyata airnya dingin dan bikin saya menggigil, Alya justru ngga mau udahan dan sempet nangis di mobil. Kalau Alya lihat foto-foto waktu dia berenang di sungai, pasti hawanya pengen nyemplung ke kolam, dan kalau lihat sungai, dia kira pasti bisa buat mandi. Sayangnya, di jawa kami masih susah menemui sungai alami yang masih bagus dan belum tercemar. Terpaksa deh, mamah bidadari mandi di kamar mandi. 

OHOK! *Keselek

*berenang di sungai pasir panjang

Menunya variasi soto, dari soto ayam, soto balungan, soto ceker dan soto sapi. Harganya jangan ditanya, aman di kantong, mulai dari Rp 5.000,-

Yang saya suka di sini adalah rasa dan aroma rempah dari kuah yang sangat terasa. Kunyit, bawang, serai, merica, kemiri yang benar-benar aduhai dan pas! Ngga berlebihan sama sekali. Warung soto ini juga dilengkapi wifi gratis. Tapi saya jarang juga lihat orang nongkrong pake laptop sambil yang-yangan. HEHE

*soto balungan

*soto ayam

Total bayar makan kami bertiga sekitar Rp 20.000,-

Saya paling mentok pesen soto ayam, tapi sotonya kadang ngajak temen, rame-rame pula jadi ya hitungannya bengkak.

Ditakdirkan berbibir tebel dan kering cukup bikin ngga pede dan jadi sorotan publik lho. Seriusan! Pernah ada, temen yang udah lama banget ngga ketemu tiba-tiba nyapa dan bilang: "Duh, bibir kamu masih kering ya?" 

Bagiku, saat itu dunia terasa berhenti berputar. Tadinya mau haha hihi dan ngobrolin tentang jaman SMA, berubah jadi manyun doank. Lha wong biasanya kalo udah ketemu teman lama kan banyak yang berubah. Paling demen kalo dibilang "Eeeh tambah cantik aja kamu" atau "Wah sekarang udah sukses ya". 

Tapi ngga papa, doski adalah temen deket waktu SMA dan apa yang dikatakannya adalah benar-benar dari lubuk hati yang terdalam. 
OKE AKU TERIMA. Walopun ekspektasi masih merasa mirip bibir Angelina Jolie.

Segala treatment bibir adalah hal yang penting. Minum air putih pun sudah minimal 8 gelas per hari, scrub bibir, dan Lip care seperti Lip Balm atau Lip Butter merupakan salah satu must have things di kehidupan. Bibir ini kalo ngga dirawat bisa menyebabkan racun bagi masyarakat, sosialita terganggu, kemanusiaan terlupakan, dan komoditi eksport menurun. (Yang terakhir tolong diketawain aja)

Aku sih jarang pake lipstick, tapi kalo pake pun, sebelumnya wajib pake lip care duluan.

Terlihat nangkring cantik di sebuah supermarket, lip butter ini menarik perhatian. Harganya cukup murah sekitar Rp 32.000,-. Di segel rapi dan kemasannya imut.

Aku pakainya sesering mungkin termasuk sebelum tidur. Kalau abis bangun tidur, lembabnya bibir benar-benar kerasa, tapi pas dipake di siang hari, di bibir ku malah mudah ilang. Kalo urusan wangi sih enak dan ngga nyegrak. 

Jujur, aku kurang suka aplikasinya pake tangan, kurang higienis. Buka tutupnya susah pula! Tapi mungkin karena ini butter, jadi emang harus dikemas secara jar, kalo berbentuk stick bisa berabe kalo leleh.

Ada kandungan Shea Butter dari pohon Shea Africa yang membuatnya menjadi cream yang baik untuk kulit. Sedangkan Almond oilnya mengandung Vitamin C, jadi begitu dipake di bibir, terasa sekali moist-nya. Bibir langsung lembab tapi ngga lengket asal pakenya ngga lebay. Kalau mau pake lipstick, tunggu beberapa saat dan timpa aja. Apalagi Lipstick matte, lumayan jadi ngga crack.

Saya berkali-kali nyobain ina inu soal lip care. Lip butter jelas lebih moist dibanding lip care yang terasa ringan. Lip butter ini jadi andalan dan selalu ada di tas deh. 

Kelemahannya adalah bagi saya lip butter ini ngga tahan lama, padahal di banyak orang it stays well more than 4 hours lho. 
Please, bibir aku ini keringnya luar biasaaak! Jadi emang susah cari produk yang pas.

Trus kalo aplikasinya berlebihan dikit, bibir jadi putih mengkilat kayak orang sakit makan gorengan. Padahal kalo aplikasi tipis kadang masih terlihat bibir yang pecah. Huh, susah punya bibir kering.